Pihenőnap nélkül, heteken át, igen fáradtan már most is, I.rész

Na, a 4 napos hajszán túl vagyunk… Szegény Napsi, nem sok pihenése van most még két hétig biztosan. Szombaton korán keltünk, indultunk Bangkokba, ott a Sky trainnel eljutottunk a nehéz csomagokkal oltásra. Két órán át tartott, mert van fél óra várakozás is, nem leszünk-e rosszul. A doki minden kérdésünkre válaszolt. Mehet egyszerre a veszettség elleni s hastifusz elleni oltás, sőt ajánlotta a sajnos már thaiföldön is terjedő japán enkefalitisz ellenit is. Igy mindketten megkaptuk az elsőt a veszettség elleni oltásból, most hétvégén jön a második, majd márciusban a 3. és kész, életre szóló a véedelem, de gyanús harapás esetén kell majd 2 ismétlő oltás. Nagyon ajánlják a japán enkefalitisz ellenit is, Thaiföldön mindenkit oltanak, eddig 200 halálos eset van, de csak azért nem több, mert mennek az oltások. A harmadik pedig a hastifusz elleni oltás… Az oltóanyagokat nekünk kellett a földszinten megvenni, majd beadták nekünk. Utána mentünk a szállásra, de nem volt még kész a szobánk, nem voltam túl jól. Igy kaptunk egy másikat. Hiába próbáltuk thai barátiankkal telefonon megbeszélni, már nagyon fáradtak vagyunk, nem szeretnénk korán kelni – muszáj volt másnap de. 10 órára odamenni hozzájuk. Kaptunk reggelit, s igen, ettem mangót ragacsos rizzsel. Majd elindultunk Ayutthayába. Láttuk ott a régi királyi épületeket, a szép parkot, Napsi és fogadott testvére B. ismét sokat fotózkodtak mint annak idején mikor megismerték egymást, majd elmentünk az úszó piacra. Sajnos azt C, thai barátunk végigrohanta, mi meg a nyomában, s mikor mondta még elmehetünk egy vizeséshez meg egy templomhoz, már nem maradt erőm rá, igy visszaindultunk Bangkokba, ahol az új, frissen vásárolt házukban alhattunk, amit majd kiadni fognak diákoknak. Modern nagyon, kellemes, csendes, dicsértük is másnap nekik. De nem sokat tudtam aludni, az oltás s a méregtelenités egyszerre sok volt, sok nehézfém próbált távozni.

Másnap náluk reggeliztünk még, beszélgettek Napsival, s utána elköszöntünk tőlük s elmentünk az újabb szállásra. Kicsit körbenéztünk a környéken, megvettük nekem az elektromos fogkefét. Most se sikerült túl jól aludni, a szállás egy lyuk volt gyakorlatilag… Másnap korán keltünk, reggeli, s irány egy nagykövetség, vizumot intéztünk. 14 perc alatt minden megvolt, pénteken kell menjek vissza az útlevelekért. Kicsekkoltunk a szálláson s elindultunk haza. Itthon hosszú beszélgetésem volt egy utazási tanácsadóval, mert bankszámla nyitási, pénzfelvételi gondok vannak, lehetnek, s próbálunk felkészülni rá. Sok most nagyon a feladat, nincs pihenés hétvégeken se, s még 2 hétig ez várható. Szegény Napsinak ráadásul plusz külön órákat kell adnia tanitványainak mindennap e héten, mert az anyukájuk kérte, igy a hét mind a 3 megmaradt napján 5-6 óráig reggel 8-tól van a melegben… s hétvégén jön ő is illetve már pénteken Bangkokba. Mert jön a következő oltás. De csak eljutunk a jazz-blues bárba is még egyszer…

Sajnos tegnap este Napsi nagyon sokat s erősen köhögött, az oltások eleve igénybe veszik az immunrendszert, ráadásul magántanitványát lázasan kükdték hozzá tanulni – iskolában nem volt, de hozzá ment a különórára, s egy kollégája is influenzás, a légkondi is megviselte C. barátunk autójában… igy most fél éjszaka s hajnalban kezeltem sokat, s megkértem, van még szabija, mielőtt utazik megint, vegyen ki pár nap szabadságot majd… Nekem is sokat segit a feladataimban munka után még. Nehéz időszak ez számára, talán eddig a legnehezebb.
Olasz nyelvből KÉSZ VAGYOK az 50 leckével, azaz középfokig a nyelvtan rendben, s szókincsem 1 500 szó, amit 2 500-ra még idén szeretnék feltornázni… Végre a japán, esperanto, malgas nyelv után Olaszból is elértem a kivánt szintet, már csak fenntartó tanulás jön s szókincsbővités. Jövő héten a thai nyelv jön intenziven, el akarok jutni a 70. leckéig, a 2. rész végéig.  Japánból már 450 kártya 5-5 olvasatát ismerem fel elég biztosan, azaz 2250 a stabil szókincsem, mármint kanjikkal irva, anélkül kb. 6000…

Márciusban pedig jön intenziven a Francia nyelv! Mire költözünk, ezel is megleszek reményeim szerint, szóval 6 nyelvből akkor már csak szintentartás s szókincsbővités következik, illetve két új nyelv tanulása….

Nagyon jó érzéseim vannak a következő közös költözésünkkel kapcsolatban már most… Nagyon, nagyon jó… De itt is jó Thaiföldön…

A méregtelenités még elég intenziv, az oltások miatt március közepéig sok javulásra nem is számithatok. De ki kell birnunk… muszáj.

Egy hónap kezelés után

Egy hónapig, illetve négy nappal kevesebbig szedtem a grapefruit cseppeket. Le kellett vele állnom korábban mert oltásokat fogunk kapni, s akkor nem jó antibiotikum féléket szedni…

Már csalódott voltam, mert nem voltak jelei javulásnak, de az utolsó négy napban mig szedtem, már megéreztem, hogy fordulat van, visszaszorult egy szintre a gomba, jöhet a nehézfémkivezetés, s ha sikeres, a szervezet, az immunrendszer visszahivja a gombákat. Mert a Candida feladata a nehézfémektől védeni.

Elkezdtem hát a kivezetést, huminiqumot szedek, s az első éjszaka hasmenés határán volt a hatása, ugy érzem a fogam körülről szedte ki a higanyt. 2 órát aludtam.

Másnap este sem aludtam sokat, négy órát, akkor pisilni jártam kb. óránként, néha félóránként. Harmadik nap utánaolvastam s jobb, ha elosztva reggel-este szedjük az adagot, én reggel szedtem csak 5 ml-t s este nagyon küzdött a szervezetem… Harmadik este vettem be 1.5 ml-t még, s jobb is volt, már 5 órát aludtam…

Innentől 2×2 ml-t szedek, majd növelem az adagot max. 2×5 ml-ig folyamatosan, ahogy már jobb a helyzet. Ha már tudok aludni. Mellette rizsháromszöget algával, miszo levest hetente kombu algával eszem, az is szedi ki a nehézfémeket. Figyelnem kell a sóháztatrtásra, mert kb. 5-6 l vizet iszok meg egy nap most. Viszont ehetek gyümiket végre, papaya, mango, s jackfruit amiket most eszem.

De óvatosan növelem majd az adagját a huminiqumnak, túlterhelni nem akarom a méregtelenitő szerveket.

Amig a nehézfémkivezetés tart, nem lehet inni alkoholt, kávét sem fogok ismét, hónapokon át. Ami 50 év alatt felgyűlt, most hadd menjen ki, ennyit megér. Kb. még 5-7 hónapig fog tartani a folyamat.

Hétvégén megyünk Bangkokba fel, oltásra, lejárt a hastifusz oltásunk s kell veszettség elleni oltás, olyan helyre megyünk majd. S thai barátaink elvisznek Ayutthayába, a régi fővárosba s úszó piacra is…  Lehet eszek végre mangót ragacsos rizzsel… Azután még maradunk Bangkokban, mert a nagykövetségre is menni kell.

Napsi jót bulizott múlt hét szombaton, csak igy keveset aludt szegény, már nagyon-nagyon fáradt. Még másfél nap s Bangkokban alhat jó sokat…

Olasz nyelv nagyon jól megy, hamarosan végzek a középfokú tananyaggal, kivéve szókincs, kb. 1400 szót fogok ismerni, s év végére szeretném a 2 300-2 500-as szókincset elérni. Ahogy az olasz nyelvtan kész, jön a francia… Közben a thai nyelvvel is megfelelően haladok, s hálisten a három részből a harmadik lesz nekem a legkönnyebb, ott sok szót ismerek abból az anyagból már. Thai nyelvből kb. 1500-1800 szókinccsel fejezem be március végére kb. a tanulást s a teljes thai nyelvtant már ismerem, a zöbbi szókincs, szintén 2 500 szóig szeretnék eljutni év végére, ahogy a Francia nyelvből is.

Japánt kissé elhanyagoltam, a szókincsfejlesztést, de Bankokba az úton s ott ezt az elmaradást behozom. Japánnal az a célom fél év végére, hogy a 2. szint szókincse is meglegyen, a második félévre csak az 1. szint szókincse maradjon s persze sok gyakorlás… Mivel addigra sok nyelven befejezem a nyelvtan tanulást s csak szókincstanulás, olvasás, forditás gyakorlás lesz, van rá esély, a japán nyelvet jövő év közepéig befejezem, a tanulását egy 8-10 000-es szókinccsel. S elkezdtem a maláj s indonéz nyelvek tanulását is. S lesz majd még egy nyelv, ahová utazunk, de azt csak ott lehet tanulni…

Hát, elég fáradtak vagyunk ismét, de jön 4 nap Bangkok, s kellemes programok. Utána hétvégén a kis sziget volt a cél, de oltás kell majd jövő hétvégén is, szóval halasztódik. De remélem, még egyszer eljutunk oda, elbúcsúzni, hisz nem valószinű, sokszor még erre a kis szigetre visszalátogatunk, mert más részeken leszünk Thaiföldön a jövőben.

 

Napsi robogózni tanul!

Bizony, Napsi robogózni tanul! Egy kolléganője a 150-es robiján tanitja, s túl van első gyakorlásán, még a haja is lobogott a fotók szerint!

Napsi felmondott! Végre eljött a napja, szólt a főnökének aki szomorú lett, a H.R ügyintézőnek, ő is elszomorodott s mondta, visszavárják ha bármikor vissza szeretne jönni. Utána megirta az ügynökének ő is tudomásul vette, megköszönte velük dolgozott, s állitólag előrehaladás lett az éves adó visszatéritésének ügyében, amit csekély egy éve intéznek…

Napsi bulizik! Egy kolléganője korábban felmondott s most lesz a búcsúbulija! S kb. egy hónap múlva meg Napsié!

Továbbá, kinyilt egy kapu!

Képletesen mondva… Ez is olyan csodaszámba menő történet. Még 12-14 éves lehettem, mikor olvastam egy könyvet egy számomra csodálatos népről, s volt önálló országról, ami ma másik országhoz van csatolva, de önálló tartomány. Ahogy elolvastam a könyvet, elfogott a vágy, szeretnék odautazni, egy időt ott eltölteni, s milyen jó lehet ott élni!!! Azután életem felnőttként a munkahely, majd saját önálló vállalkozás felé vittek, majd családhoz, a másokon való segités útjára amit évtizedek óta járok s teljesen elfeledkeztem róla… Mignem, a tavaly októberi japán utunk után a mellhártyagyulladás miatti fekvés közben blogokat kezdtem olvasni, s egyszercsak ezen a földön élők blogjait is elém sodorta az élet… Egyikük beszámolója különösen megfogott, nagyon spirituális, kereső szemmel irt… Irtam neki, megköszöntem hogy igy áll hozzá, s levelezni kezdtünk.. Kiderült, sok most arrafelé az életveszélyes Dengue lázas beteg, s ott lehetne embereken segiteni, mig itt Thaiföldön egyenlőre erre semmi lehetőségünk nincs, még a nyelvet sem beszélem annyira, s nincs hozzáértő segitségünk, minden csak súlyos pénzekért kapható, mármint segitség amig nem tudom elolvasni a thai jogszabályokat s megérteni. S már nagyon hiányzik, kezelhessek betegeket. Persze előbb ott is évekig nyelvtanulás vár rám nyilván s amúgy is sok feladatom van, de mégis… vonz ez a hely. Napsinak is tetszett az ötlet, főleg hogy kiderült, vegetáriánusoknak paradicsom, van vegetáriánus mozi is, s ott inkább talál olyan barátokat, akikkel az élet fontos kérdéseiről is lehet beszélni, s az élővilága is káprázatos. Állitólag néha bálnákat is lehet látni a tengerpartján, sőt delfineket is… s nagyon jó snorkos területei is vannak…

Leültünk hát, s átnéztük, mi szól Thaiföld mellett s mi az új uticél mellett. Gyakorlatilag minden észérv Thaiföld mellett szólt: Itt van biztositásunk, jó kórház ha baj van, ismerjük már a szokások jó részét, a hivatalok ügyintézését vizumügyben, van itt barátunk, most élhetnénk végre tengerpart mellett Thaiföld egyik legszebb helyén, van itt bankszámlánk, telefonkártyánk, kicsit értjük már a thai nyelvet is, vannak konyhai stb. eszközeink amiket megvettünk itteni élethez… igy hát eldöntöttük, irány az új hely, mert a szivünk viszont odavezet.

Persze oda repjegy is kell, s megint az ismeretlenbe vágunk bele, ismét várnak majd a lehúzós taxisok, stb, igy most sok információt gyűjtök össze előre, hol érdemes netet fizetni, telefonkártyát venni, dollárban vagy helyi pénzben legyen a pénzünk, mennyit érdemes-kell alkudni árakból, ami nagyon új lesz: ott mindenért lehet sőt kell alkudni, s végre benne leszek ilyen helyzetben, mikor a másik fél azt mondja, inkább a fél karját vágjam le mint odaadja annyiért amit fizetnék én – előre várom! Két megbizható taxis elérhetőségét is megkaptuk…

Szóval irom a leltárt, irom össze mink van, mit ajándékozunk el, mit viszünk magunkkal, mit küldünk magunk után csomagban, mit visz Napsi haza mert nem lesz már rá szükségünk, mit hagyunk megőrzésre thai barátunknál….

Hát, sok feladat, de itt az idő, ez a kapu kinyilt, szivesen látnak – be kell lépni rajta!

Olasz nyelvvel szépen haladok s thai nyelvvel is, remélem hamarosan a Francia nyelvvel is eljutok oda, ahová szeretném, s áprilistól reményeim szerint esperanto, malgas, francia, olasz, japán, thai nyelvekből már az intenziv szókincsfejlesztésnél fogok tartani.

Sőt remélem március végére végzek sok más feladatommal is, s végre kicsit lazább lesz, elég feszes volt már évek óta a tempo…

Mivel az andoidos nagy tableten kényelmes a nyelvtanulás de az itt marad, a szoftveres nyelvtanulást kell hajtanom most…  a mobilon inkább szókincseket lehet gyakorolni.

Persze, ha megérkezne a Cgromebookra addigra az android kompatibilitás, az sokat segitene… végül is nem lehetetlen, a Google megoldja addigra.

Hát, ennyike most, a grapefruitmagcseppeket még egy hétig szedem, a candida visszavonulóban már, a rosszulléteknek pár napja vége, tisztább a fejem, de még hónapokig kell folytatni a nehézfém terheléstől megszabadulást.

De kinyilt egy olyan kapu, amit már el is felejtettem, s ez nagyon nagyon nagy boldogság, főleg hogy Napsinak is nagyon tetszik…

Lábadozás, regenerálódás

Végre eljutottunk a kis szigetre, gyönyörű időnk volt, s főleg nagyon gyönyörű a tenger, átlátszó volt teljesen mély vizben is, itt még soha ennyire tiszta nem volt… kedves kis halak játszadoztak a strandon is. Visszaadtunk sok gyűjtött kagylót, csigákat a tengernek s sokat úsztunk… Ittunk finom söröket, ettünk jégkrémet, ennyi belefért szerintem a candida mellett is. Nagyon kedves emberek vezetik a szálláshelyet s étkezdéket. Ami változott, a felső étterem részen van a kávégép, nincs már külön a kávézó rész. Talán utoljára vagyunk itt… talán még nem. A jövőben Thaiföld más részein leszünk főleg, úgy gondolom. Napsi hamarosan felmond. Pár hét addig. Már megtehetné, de végigviszi a félévet. Illetve a tanévet, mert itt márciusban lesz vége a tanévnek. Készülődünk már a következő költözésre. Mi marad itt a háziaknak ajándékba, mit viszünk magunkkal, mit hagyunk thai barátunknál megörzésre, mit csomagolunk be hogy postán jöjjön utánunk…És mit visz haza Napsi magával, amikre már nem lesz itt szükség.

Hétfőn megvolt a fogorvos is, most jobb volt a fekvő pozicióm, 1 óra 15 perc volt s kész, kényelmetlen volt kissé a kezelés de nem fájt. Amalgán szivárgás nincs többé.

Hétvégén kinai holdujév van most itt. A Robinson áruház előtt megérkezett a kinai sárkány is, a thaioknak is most kezdődik az új év – Szabajdi Pii máj! azaz Boldog új évet, köszönnek.

Egy nap már sikerült Duriant vennem, de nem volt még az igazi. Már egyre töbször veszek igazi erős thaioknak készült ételeket utcai árusoktól – s már jól birom őket.

Megnéztük Youtube-ról a Fogat fogért, avagy a felügyelő nénikéje c. 1977-es francia vigjátékot, Napsinak is bejött, pörgő cselekmény, sok nevetés, a központban a korzikaiakkal… A film elején megölik egy korzikai származású rendőrfelügyelő 3 családtagját, s persze a Nizzában élő korzikaiak biztosak benne, a felügyelő ezt nem hagyja annyiban – megy a nyomozás, s közben a bosszú párhuzamosan – hisz a felügyelő kb. 80 éves nénikéje is korzikai, s van két hasonló korú barátnője… Fordulatos, igencsak mulatságos vigjáték, persze a végén nem marad el a csattanó sem. A három öreg néni játéka szenzációs, főleg a Bazilia nénit alakitó hölggyé, de akár a korzikai szobalányuk, akár a felügyelő korzikai barátnőjének karaktere is felejthetetlen. De a legkisebb résszereplő is nagyon karakteres, kidolgozott.

Pattayára is mennem kellett, ismét vizumhosszabitás-ügyintézés következett, lehet Pattayán utoljára, mert áprilisban jó lenne költözni…Először a nyelviskolába kellett mennem persze kedden, utána meg pénteken a bevándorlási hivatalba. Most volt a 90 napon túli tartózkodás nyilvántartásba vétele is, mert japán utunktól számit… Valószinű mondjuk még egy út ide, mert kell töröltetni utazás előtt a vizumot, ez szabály…

Olasz nyelvvel s thaial jól haladok, sőt a japán kanjiösszetételek tanulásával is haladok… Közben ismerkedem a wordpress lehetőségeivel… Jó ez. Még igen álmos vagyok, főleg reggelente, Napsi hagy aludni, szinte lábujjhegyen készülödik szegény reggelente. Ez a méregtelenités hatása. Mármint nálam, nem azért jár Napsi lábujjhegyen. Mikor eljött az ideje hogy szedjek 3×15 grapefruit cseppet, az sok volt a szervezetemnek a 3. napján, vissza kellett vegyem az adagot mert kiszáradásos tüneteim lettek. Túl sok candida pusztult el, s a méreganyagait a véráramba üritette, nehéz napom volt, s persze a parrayai vizumnapon történt… Estét is csaknem végig ébren töltöttem. Másnap csak 20 cseppet szedtem összesen, s utána 30 az adag most, azt birom simán. De a huminiqum is dolgozik közben, akik szedik azt irták, az első 5 hét elég kemény tud lenni, s mellette van még nekem a grapefruit csepp is. Nem tudom, mennyi ideig leszek ilyen álmoska, igaz jó rég aludtam sokat. Most napokon át elég sokat szundizom viszont. Jól is esett….

Jövő hét nyugisnak igérkezik, csak Napsinak hosszú lesz, szombaton is suli lesz… szombat este meg buliba megy, szóval nem lesz hosszú a hétvégéje. Utána meg jó öreg Thai barátunkhoz megyünk ismét rákövetkező hézen, meg oltás vár rám, meg kirándulunk is… És persze kell a blues bandát is hallani újra, ha már ott vagyunk Bangkokban!

És még 4 óra, s Napsi elindul első robogó leckéjét venni kolléganőjétől! Hurrá!!!

 

Január…uj eszközök

Vége a békés napoknak,  pár nap nyugi után visszatért az óbégató madár, a kis hülye kutya, s ismét küzdünk hangyákkal is, bár a csipős vöröseket hamar észrevettem, s most a szomszédba pártoltak át. Erre nem erősködnek most. A fürge kicsik viszont bevették magukat a vörösök korábbi fészkébe s a fürdőben vannak főleg jelen.
A fogorvoshoz is elmentünk, kiszedetni utolsó amalgán tömésemet. Kiderült, vagy 20 éve nem volt jó a gyökérkezelés, gyulladás is van emiatt. Azt mondták, öt alkalom lehet, gyógytöméseket fogok kapni, de antibiotikumot nem, ami jó hir. Első alkalommal másfél órát voltam bent. Az első meglepetés, az érzéstelenitő injekciókat alig érzem. A második, hogy utána nem kell várni, máris kezelnek, hamar hat. A harmadik, az ülést teljesen hátradöntik. A negyedik, kifeszitik a szám, de az nem volt jó, inkább nyitva tartottam én. Ötödik, nincsenek közben öblitések. Hatodik, a számba valami műanyag tölcsérfélét tettek, csak egy kis lyuk volt rajta egy fog számára, igy az amalgán darabkák nem juthattak a szervezetembe… 7. hogy a doki közben thai zenéket hallgatott.  Már első alkalommal kiszedte a tömést a doki, kaptam gyógytömést, s kezelés közben volt a röntgen is… Utána mondta, elég egyszer ujabb másfél óra s végzünk.. Igy is többe kerül ez az egy fogam mint az éves betegbiztositásom. De végre amalgán mentes leszek, véget ér a higany szennyezés, de lejárt egy oltásom ami itt szükséges, s aluminium van oltóanyagban, tehát pont jókor lesz az is kivezetve.
A Chromebook nagyon elegáns, aranyszinű, tetszik, azonnal bekapcsol ahogy felnyitom s már dolgozhatok is. Nem csábít el más dolgokról, munkára termett. Kiváncsi leszek, napfényt hogy fogja bírni, valóban lehet majd kint is, napsütésben használni? Még mindig az ismerkedő szakaszban vagyunk. Az android után egyenlőre fapados érzetem van, nyelvtanulásra nem alkalmas alkalmazások hiányában, de hamarosan megkapja az android alkalmazások futtatásának lehetőségét ez a chromebook is. Most nincs teljes szinkronban a mobillal, de majd alakul.
Megjött Apollo is a Vernee cégtől. Aksija melegszik ennek is, de ez nem hat ki az appok működésére.  2×64 gbyte memoria, már rátöltöttem az appokat. Elegáns, de szintén nem csábít játékra. Munkaeszköz.
Kipróbáltuk a VR sisakot amit adtak hozzá. Először bénáztam, de Napsi beállitgatta, nézett egy kisvideot s mondta, nem jön be neki. Csalódott voltam s betöltöttem egy videót én is…búvárost, aztán megmutattam Napsinak…ez már tetszett neki is. 360 fokban, felfelé, lefelé vezérelhetem, a tenger feneket csodálhatom vagy egy hajóroncsot, nézhetem más búvárok mit dolgoznak stb…
Aksija fél napot birt elsőre folyamatos használattal, de gyorstöltővel adták. Ennyi pénzért, ilyen mobil, szinte hihetetlen. Kamera 21 -es…
Vettem hozzá védőtokot s egy fülhallgatót.
A héten egy napra felugrottam Bangkokba ügyintézni. 2 hivatalt kellett megjárnom, a magyar nagykövetségre időpontra mentem, a másik helyszinre utána 11-ig oda kellett érnem… sikerült, az ügyintézés elég gyors volt, bár az ujjlenyomat levevő automata eléggé megadta magát többször, durcásan ki is kapcsolta magát egyszer, végül csak sikerült. Megvolt az aláirás hitelesitésem is, amire szükségem lehet.
Utána átmentem egy másik hivatalba s 5 perc alatt végeztem is. Thai nyelven sikerült megértetnem magam, de Napsi is leirta angolul a kérdéseinket, amikre választ is kaptunk.
Jövő héten fogászat vár rám, aztán vizumhosszabbitás, utazás emiatt, utána talán jön egy kis nyugi mikor nem kell hétköznap ügyintéznem egy ideig…
Elég sok szert szedtem egyszerre egészségem helyreállitására, a candida ellen s nehézfém kivezetésre, pár napig ettem fokhagymát, szedtem grapefruit cseppet, probiotikumot, ittam lapacho teát, szedtem a huminiqumot, ettem algát, majd megéreztem, túl sok méreganyag ürül igy… Maradt a Huminiqum szedése reggel és a grapefruitmagolaj cseppek. Az eredetit szedem a magolajból, s a készitője aki több mint 20 éve kutatja hatásait nyilatkozta, neki is megmagyarázhatatlan, de a jó baktériumokat a vizsgálatok szerint nem bántja a készitmény…  Oka ennek jelenleg ismeretlen. Szóval nem kell mellé propiotikum, s nem kell a lapacho sem most, de a fokhagyma sem. Algát is elhagyhattam.
Arra kell figyelnem, ma jöttem rá:  nem szabad a kettőt szinte együtt szedni, kell 2-3 óra különbség a huminiqum s a grapefruit cseppek között. Igy is erős méregtelenités van a szervezetemben, ami jó. Jobban tudok végre gondolkodni, tisztább a fejem s erősebb is vagyok.
Azután majd, később jöhet a lapacho tea, és a fokhagyma is, mert kb. 7 hónap a nehézfém kivezetés ideje, s azalatt a candida mindig szeretne visszatérni – hisz az a dolga, védjen a nehézfémektől. És cserélgetni érdemes a candida ellenes szereket, nehogy rezisztenssé váljon.
Olasz s thai nyelv most jól megy, jól haladok velük s remélem hamarosan a japán is ismét…
Hétvégén talán végre eljutunk a  kis szigetre is… Napsi pedig hamarosan robogózni tanul!