Azaz kötetlen beszámoló…
Először is az edzésekről… Hát kiderült, nem kell nekem 12-es szinten 4.5 km-es sebességgel edzenem – legutóbbi edzésem alkalmával kipróbáltam hogy 25 percig 6-6.5 emelkedőn edzek 30 percet 4.5 km/h sebességgel ahogy szoktam s felmegy bizony a pulzusom s a kalóriák nem nagyon fogynak…
Az utolsó 5 percre átváltottam 12 -es emelkedőre és 3 km/h sebességre és pörögtek lefelé a kalóriák…
A szívemnek elég lesz a 99-120 tartomány edzéskor, nem kell 125-140-es szivverést elérni.
Végre ismét ihatok kávét mindennap – jó kis panamai chiriqui virága kávét ittam elsőnek, s nagyszerű érzés volt. S ehetek ujra fagyit is, sőt egy hét múlva már jöhet időnként 1 pohár bor vagy egy koktél is…
És Copa America ideje van, régi álmom volt hogy nézhessem a meccseket – de elég drágák az előfizetések 50 dollár volt a legolcsóbb. De Napsi nem adta fel, keresett lehetőségeket. Ajánlották nézzem VPN-el a mexikói vagy perui tv csatornákat, de nem működött. Panamában is, Peruban is, Mexikóban is a TVMAX közvetiti a meccseket – s kiderült hogy bár előfizetéses, de Panamán belül az interneten lehet INGYEN nézni a meccseket!
Igy láttam az első nyitó meccs kivételével amiket szerettem volna nézni, Columbiát, Brasiliát, Argentinát és természetesen a Panamai meccseket.
A szakértők Columbiát, a világbajnok Argentinát vagy Uruquayt várják győztesnek.
Brazilia kénytelen súlyos sérülés miatt nélkülözni Neymart, továbbá nem játszik már a válogatottban Casemiro, Anthony, még két csatár Gabriel Jesus és Richarlison… mindössze két tapasztaltabb középpályás maradt – Guimaraes és Paqueta… Neymar helyén a törékenyebb testalkatú Vinicius Junior jól játszik, de alig van aki tudna gólt lőni… Rodrigo és Martinelli kap lehetőséget, néha Raphinha vagy Endrick aki 17 éves. Az első meccsükön nem birtak Costa Ricával akik végig sündisznó állásban védekeztek – de a második meccsen legyőzték meggyőző játékkal Paraquay válogatottját. Columbiai meccs előtt megvan 4 pont s nyugodtan várhatják az utolsó meccset, hisz ha Costa Rica győzne is Paraquay ellen, 6 gól a gólkülönbség Brasilia javára – Paraquay ha győz, csak 3 pontja lenne. Brasilia továbbjutott hát de jön a nagyon várt Columbia-Brasilia meccs ennek ellenére! Columbia az esélyesebb, de a brasil válogatott Paraquay ellen egész jól játszott, de még rutintalan a válogatottjuk. Viszont a védelem erős, Danilo, Militao és Marquinhos is erős védőjátékos, a kapus Alisson is tapasztalt. De Columbia az esélyesebb.
Panama először a torna egyik nagy esélyesével játszott s bár a végeredmény 3-1 lett Uruquay javára – nem tükrözte a meccs végeredménye a játékot, Panama bizony nem vallott szégyent. A második meccsen aztán USA sokkal jobb csapata ellen bizonyítottak is – a dán edző, Christiansen pár év alatt csodát tett a válogatottal. Az utolsó forduló előtt Panamának s USA-nak is 3-3 pontja van – Uruquaynak 6 – de USA játszik Uruquay-al, Panama az eddig gólképtelen Boliviával játszik. Ha USA nem győzi le Uruquay válogatottját és kikap ahogy a papirforma szerint történhet – akkor Panama továbbjut a csoportból, most először, futballtörténelemet irtak eddig is.
Szóval Panama meglepetésre esélyes a továbbjutásra – s a világhirre, hisz akkor vagy Columbia vagy Brasilia ellen mutathatja meg, mennyit fejlődtek – még ha akkor ki is kapnak, a világ láthatja e kis ország csapata milyen játékra képes. Már 2 éve is néztem a világbajnoki selejtező meccseiket s épphogy lemaradtak a kijutásról, a Copa Oro sorozatban már megmutatták hogy mire képesek… és most a Copa Amerikán is megmutatták eddig is.
De még hátravan a 3. csoportmérkőzés minden csoportban – s eddig nagy meglepetés hogy a B csoportban Venezuela áll már biztos továbbjutóként és Equador 4 ponttal a második, mig Mexiko válogatottja a 3. helyen 1 ponttal áll és Equadorral fog játszani – nekik elég egy döntetlen Mexico ellen. Sőt, Mexikónak legalább 2 góllal kellene vernie Equadort – nagy meccs lesz!
Egyenlőre 2 biztos továbbjutó van, Argentina és meglepetésre Canada. Mindketten az A csoportból jutottak tovább.
Holnap Mexiko és Equador meccs következik!