Egy hónapig, illetve négy nappal kevesebbig szedtem a grapefruit cseppeket. Le kellett vele állnom korábban mert oltásokat fogunk kapni, s akkor nem jó antibiotikum féléket szedni…
Már csalódott voltam, mert nem voltak jelei javulásnak, de az utolsó négy napban mig szedtem, már megéreztem, hogy fordulat van, visszaszorult egy szintre a gomba, jöhet a nehézfémkivezetés, s ha sikeres, a szervezet, az immunrendszer visszahivja a gombákat. Mert a Candida feladata a nehézfémektől védeni.
Elkezdtem hát a kivezetést, huminiqumot szedek, s az első éjszaka hasmenés határán volt a hatása, ugy érzem a fogam körülről szedte ki a higanyt. 2 órát aludtam.
Másnap este sem aludtam sokat, négy órát, akkor pisilni jártam kb. óránként, néha félóránként. Harmadik nap utánaolvastam s jobb, ha elosztva reggel-este szedjük az adagot, én reggel szedtem csak 5 ml-t s este nagyon küzdött a szervezetem… Harmadik este vettem be 1.5 ml-t még, s jobb is volt, már 5 órát aludtam…
Innentől 2×2 ml-t szedek, majd növelem az adagot max. 2×5 ml-ig folyamatosan, ahogy már jobb a helyzet. Ha már tudok aludni. Mellette rizsháromszöget algával, miszo levest hetente kombu algával eszem, az is szedi ki a nehézfémeket. Figyelnem kell a sóháztatrtásra, mert kb. 5-6 l vizet iszok meg egy nap most. Viszont ehetek gyümiket végre, papaya, mango, s jackfruit amiket most eszem.
De óvatosan növelem majd az adagját a huminiqumnak, túlterhelni nem akarom a méregtelenitő szerveket.
Amig a nehézfémkivezetés tart, nem lehet inni alkoholt, kávét sem fogok ismét, hónapokon át. Ami 50 év alatt felgyűlt, most hadd menjen ki, ennyit megér. Kb. még 5-7 hónapig fog tartani a folyamat.
Hétvégén megyünk Bangkokba fel, oltásra, lejárt a hastifusz oltásunk s kell veszettség elleni oltás, olyan helyre megyünk majd. S thai barátaink elvisznek Ayutthayába, a régi fővárosba s úszó piacra is… Lehet eszek végre mangót ragacsos rizzsel… Azután még maradunk Bangkokban, mert a nagykövetségre is menni kell.
Napsi jót bulizott múlt hét szombaton, csak igy keveset aludt szegény, már nagyon-nagyon fáradt. Még másfél nap s Bangkokban alhat jó sokat…
Olasz nyelv nagyon jól megy, hamarosan végzek a középfokú tananyaggal, kivéve szókincs, kb. 1400 szót fogok ismerni, s év végére szeretném a 2 300-2 500-as szókincset elérni. Ahogy az olasz nyelvtan kész, jön a francia… Közben a thai nyelvvel is megfelelően haladok, s hálisten a három részből a harmadik lesz nekem a legkönnyebb, ott sok szót ismerek abból az anyagból már. Thai nyelvből kb. 1500-1800 szókinccsel fejezem be március végére kb. a tanulást s a teljes thai nyelvtant már ismerem, a zöbbi szókincs, szintén 2 500 szóig szeretnék eljutni év végére, ahogy a Francia nyelvből is.
Japánt kissé elhanyagoltam, a szókincsfejlesztést, de Bankokba az úton s ott ezt az elmaradást behozom. Japánnal az a célom fél év végére, hogy a 2. szint szókincse is meglegyen, a második félévre csak az 1. szint szókincse maradjon s persze sok gyakorlás… Mivel addigra sok nyelven befejezem a nyelvtan tanulást s csak szókincstanulás, olvasás, forditás gyakorlás lesz, van rá esély, a japán nyelvet jövő év közepéig befejezem, a tanulását egy 8-10 000-es szókinccsel. S elkezdtem a maláj s indonéz nyelvek tanulását is. S lesz majd még egy nyelv, ahová utazunk, de azt csak ott lehet tanulni…
Hát, elég fáradtak vagyunk ismét, de jön 4 nap Bangkok, s kellemes programok. Utána hétvégén a kis sziget volt a cél, de oltás kell majd jövő hétvégén is, szóval halasztódik. De remélem, még egyszer eljutunk oda, elbúcsúzni, hisz nem valószinű, sokszor még erre a kis szigetre visszalátogatunk, mert más részeken leszünk Thaiföldön a jövőben.